Le olive Nocellara

Le olive Nocellara, originarie della Sicilia, sono rinomate per il loro gusto unico e le eccellenti proprietà nutrizionali. Infatti, queste olive, note anche come “Nocellara del Belice”, sono apprezzate sia per il consumo diretto che per la produzione di olio di alta qualità. Pertanto, è utile conoscere meglio questo prodotto straordinario.

Aspetto e Gusto

Le olive si distinguono per il loro colore verde intenso, e, quando sono mature, assumono una tonalità violacea. Inoltre, queste olive hanno una polpa croccante e succosa, e, al palato, offrono un sapore equilibrato tra dolce e amaro, con note di mandorla e erba fresca.

Benefici Nutrizionali

Non solo sono deliziose, ma le olive Nocellara sono anche ricche di antiossidanti, vitamine e acidi grassi monoinsaturi. Di conseguenza, esse contribuiscono a una dieta sana e bilanciata. Inoltre, sono una fonte eccellente di vitamina E, che è importante per la pelle e il sistema immunitario.

Coltivazione

Le olive sono coltivate principalmente nella Valle del Belice, in Sicilia. Questo territorio, con il suo clima mite e il terreno fertile, fornisce condizioni ideali per la crescita delle olive. Inoltre, i metodi di coltivazione tradizionali utilizzati dagli agricoltori locali assicurano la massima qualità del prodotto.

Utilizzi in Cucina

Consumazione Diretta

Le olive Nocellara possono essere consumate direttamente, sia come antipasto che come snack salutare. Infatti, grazie al loro sapore unico, sono perfette per essere servite con formaggi, salumi e pane fresco.

Preparazione di Piatti

Queste olive sono molto versatili in cucina. Possono essere utilizzate per preparare salse, condimenti per pasta, e insalate. Inoltre, sono ideali per arricchire piatti a base di carne e pesce, donando un tocco di sapore mediterraneo.

Produzione di Olio

L’olio extravergine di oliva prodotto con le olive Nocellara è considerato di altissima qualità. Infatti, l’olio ha un colore verde dorato, un aroma fruttato e un sapore deciso, che lo rendono perfetto per condire insalate, verdure grigliate, e piatti di pesce.

Benefici per la Salute

Antiossidanti

Le olive Nocellara sono ricche di antiossidanti, che aiutano a combattere i radicali liberi e proteggere le cellule dai danni. Pertanto, il consumo regolare di queste olive può contribuire a ridurre il rischio di malattie croniche.

Salute Cardiovascolare

Grazie all’alto contenuto di acidi grassi monoinsaturi, le olive favoriscono la salute del cuore. Infatti, questi grassi aiutano a mantenere bassi i livelli di colesterolo cattivo (LDL) e aumentare quelli di colesterolo buono (HDL).

Effetti Antinfiammatori

Infine, le olive possiedono proprietà antinfiammatorie, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione nel corpo e alleviare i sintomi di condizioni come l’artrite.

Conclusione

In sintesi, le olive non solo offrono un’esperienza gustativa eccezionale, ma sono anche benefiche per la salute. Sia che vengano consumate direttamente, utilizzate in cucina, o trasformate in olio, queste olive rappresentano un prodotto versatile e prezioso. Inoltre, la loro coltivazione tradizionale in Sicilia garantisce un’alta qualità che si riflette in ogni singolo frutto.

Dall’albero al barattolo

Le olive Nocellara in salamoia fanno parte delle olive italiane e sono le tipiche olive da aperitivo. Raccolte direttamente dagli alberi per poi essere lavorate e trasformate nelle olive da tavola.

Hanno un sapore delicato e sono ottime per gli aperitivi ma anche da accompagnamento ad insalate, primi piatti e secondi.

INGREDIENTI: Olive Nocellara (63%), Acqua, sale, Antiossidante E300, Correttore di acidità E330.

Valori medi	per 100 g
Energia	743 kj / 180 kcal
Grassi	16 g
di cui saturi	2 g
Carboidrati	6 g
di cui zuccheri	0 g
Proteine	2 g
Sale	2 g

VNR: VALORI NUTRITIVI DI RIFERIMENTO

ALLERGENI: Non contiene allergeni

vedi scheda tecnica

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